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鷺影心語
 

【人物】暗訪“孤徒求敗”:大胖與閃電的距離有多遠?

徒步,對于上班族而言,無疑是最簡單、最好的放松心情的方式之一。對于上班族肖磊說,徒步已經成了他生活的一部分。自大亞灣公司綜合管理部黨總支開展徒步活動以來,原來一直默默無聞的肖磊成了大亞灣徒步圈子里的名人。活動開展的第一個月:徒步冠軍是他,第二個月,他又拔得頭籌……一連五個月,肖磊一直“穩居榜首”,小伙伴們都驚呆了,有奮起直追者,有試圖挑戰者,然都以失敗告終。
“嗚呼,生平求一敵手而不可得,誠寂寥難堪也。”肖磊成了名副其實的“孤徒求敗”。5個月持續日均兩萬步,他是怎么做到的?小編這就為你揭開“孤徒求敗”的神秘面紗。

我與徒步正“熱戀”
“開始只是響應黨總支開展徒步活動的號召,每天抽出固定的時間來運動,為自己的健康買單,何樂而不為?進行其他的運動,強度比較大,對我而言較難堅持,徒步入門簡單,便于長期進行。”肖磊坦言。于是,只要天氣允許,肖磊從周一到周日晚上都會徒步,徒步路線最開始限于基地,后來上癮了,基地不能滿足需求,改為大鵬半島轉,集中在長灣、校場尾金水灣、大鵬往返等地。
肖磊回憶,剛開始只是抱著鍛煉身體的態度加入,沒想到堅持了21天后,他便愛上了徒步,與徒步正處于“熱戀期”。“下班后走走,為心靈減壓,一路上還可以看到眾多珍稀的植物,夜間活躍的各種小動物,再配上涼爽的夜風和昆蟲們的淺吟低唱,那真是一種享受。”肖磊還加入了每周一大亞灣徒步協會固定的徒步活動,“徒步讓我與身邊的同事有了更多溝通,親近大自然,還能結交很多朋友。”說起“徒步”這個熱戀女友,肖磊自豪又滿足。

日行兩萬步,他是怎么做到的?
每天兩萬步,相當于15公里,他是怎么做到的?
活動中,有人“舉報”:這不公平誒,他上班期間也在走路,這部分步數是否有效?是的,他上班也在走路,可是,并非為走路而走路,他的工作性質決定了驕陽烈火下他得走,大雨滂沱時他還得走。

肖磊負責大亞灣核電基地辦公生活區里30年來沉積的各種地下管網的走線和狀態。為確保管網資料完整性,肖磊需要拿現有圖紙去現場一一核對,尋找盲點,后續找專業公司進行補測完善。為了避免每逢大暴雨天基地被淹成運河,需要對基地排水管的排澇能力了解透徹,在大暴雨天氣還得特別去現場觀察排水情況,找到排澇重點,進行后續整改。
在基地只要有開挖開蓋作業,都需要經過公共事務辦審核,每個項目他都要拿圖紙去現場核查,并且用探測設備進行再次核準。夏日的大亞灣海邊驕陽烈火,但是他依然拿著圖紙和設備在現場奔波,衣衫濕透是常態。
肖磊的敬業精神深深打動著徒步活動“組委會”,真情,深切!于是,經“組委會”“審議”,“舉報”駁回,步數有效。

不吃藥,不打針,也能瘦成一道閃電
“你好,簽字。”聽到這話時,接口部門的MM小王眼前一黑,來自左側落地窗的陽光頓時不見了,一扭頭,原來是壯漢肖磊站在旁邊,似乎WIFI信號都被擋住了。
幾個月后——“你好,簽字。” “代簽?”小王脫口而出,一扭頭,下巴差點掉地上,只見旁邊這位大男孩身材勻稱、皮膚黝黑、肌肉發達,若不是記得這張臉,小王差點認不出來,短短幾個月,肖磊不僅從壯漢瘦成了一道閃電,就連顏值也蹭蹭蹭的提高了好幾十個百分點。“這這這,不科學啊!”小王看了看自己腰間的“游泳圈”,也默默加入了徒步大軍。

“我自畢業后開始體重上升,最高時達到240斤。”提起自己的減肥秘笈,肖磊輕描淡寫:“進入公共事務辦進行現場管線管理工作后,體重略微下降;徒步以后,配合上中午飲食葷素搭配更加合理,我4個月共瘦了40斤。其實挺簡單的,從沒想過吃減肥藥。”
說簡單,其實不簡單。同一個辦公室的“二胖”K哥對此頗有感慨,活動開展兩個月時,有同事好心提醒他,“再不運動,大胖肖磊就要把你頂上去啦。”聽到這話,K哥趕快突擊了幾天,但時間一長就懈怠了,“哪有那么夸張,他230多斤,我160多斤,哪是說超過就超過的?”沒想到5個月后,肖磊真的瘦了下來,兩人的體重差距變成了20斤左右,K哥直逼大胖之位,危機感撲面而來,K哥掩面而泣。“堅持一天容易,一周容易,堅持5個月,實在不容易。”談及此事,K哥感慨“深深的佩服”。

金庸武俠中有一位武俠高手叫“獨孤求敗”,練就四劍境界,敗盡英雄豪杰,天下更無抗手,無可奈何,惟隱居深谷,寂寥一世。被問及是否有同樣的感覺,肖磊笑道絕對沒有,他更愿意做一個帶動大家一同加入徒步隊伍的領頭羊,練就一身好體格,敗盡各種腰酸、背痛、頸椎病,掃平抑郁、苦悶、煩躁,快樂工作,樂活一生。

 
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